Thư giãn đá ấm
Chọn dịch vụ
Tiên
ID: 210247
Mô tả chi tiết
QUY TRÌNH MASSAGE ĐÁ NÓNG
Bước 1: Khởi động
Cho khách nằm sấp, xoa bóp nhẹ để làm nóng cơ thể và giúp cơ thư giãn.
Bước 2: Massage lưng
Thoa dầu massage, vuốt và xoa bóp toàn bộ vùng lưng, tập trung vào các vùng căng mỏi.
Bước 3: Vuốt đá nóng vùng lưng
Dùng đá nóng vuốt nhẹ dọc hai bên lưng, điều chỉnh nhiệt độ phù hợp để khách cảm thấy dễ chịu.
Bước 4: Chườm đá nóng
Đặt hoặc ủ đá nóng tại các vùng cơ căng mỏi trên lưng trong thời gian phù hợp, tránh đặt trực tiếp lên cột sống.
Bước 5: Massage hai chân sau
Xoa bóp từ đùi xuống bắp chân và bàn chân, sau đó dùng đá nóng vuốt đều hai chân.
Bước 6: Cho khách nằm ngửa
Tiếp tục massage phần mặt trước cơ thể trong tư thế thoải mái.
Bước 7: Massage tay và chân trước
Xoa bóp hai tay, hai chân, kết hợp vuốt đá nóng ở những vùng phù hợp.
Bước 8: Massage vai – cổ
Day, bóp và vuốt vùng vai, cổ, gáy để giảm căng mỏi.
Bước 9: Massage đầu
Massage da đầu, day nhẹ vùng thái dương và quanh đầu để thư giãn.
Bước 10: Kết thúc
Vuốt nhẹ điều hòa toàn thân, lau sạch dầu thừa nếu cần và kết thúc bài massage.
Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.