Chọn Đặt nhanh / Dịch vụ tiêu chuẩn

Quy trình massage Nhật

Bước 1: Chuẩn bị không gian

Tạo không gian yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ, kết hợp nhạc thiền hoặc nhạc thư giãn để khách thả lỏng cơ thể.

Bước 2: Khởi động và làm nóng cơ thể

Thoa tinh dầu hoặc dầu thảo dược lên cơ thể, dùng các động tác xoa vuốt nhẹ nhàng dọc theo cơ để kích thích tuần hoàn và làm ấm cơ.

Bước 3: Massage lưng, vai và mông

Cho khách nằm sấp, vuốt và ấn nhẹ dọc hai bên cột sống, vùng thắt lưng, vai gáy và mông. Kỹ thuật tập trung lướt qua các huyệt đạo, lực vừa phải, không gây đau như bấm huyệt sâu.

Bước 4: Massage chân sau và chân trước

Xoa bóp, vuốt cơ từ bắp chân lên đùi, kết hợp massage lòng bàn chân và các huyệt đạo ở chân để giảm nhức mỏi, tê bì và hỗ trợ lưu thông khí huyết.

Bước 5: Massage tay và vùng ngực

Thực hiện các động tác day, ấn, vuốt nhẹ từ bả vai xuống cánh tay, bàn tay và ngón tay, giúp thư giãn cơ tay và giảm căng mỏi.

Bước 6: Massage đầu, cổ, vai, gáy

Day nhẹ vùng thái dương, da đầu, cổ và vai gáy để hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm đau đầu, căng thẳng và mệt mỏi.

Bước 7: Vuốt điều hòa và kết thúc

Xoa vuốt toàn thân nhẹ nhàng để máu huyết điều hòa, giúp cơ thể thư giãn sâu. Cho khách nghỉ ngơi 5–10 phút trước khi kết thúc liệu trình.

Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.