Thư giãn phong cách Thụy Điển
Chọn dịch vụ
Thanh hải
ID: 210511
Mô tả chi tiết
QUY TRÌNH MASSAGE THỤY ĐIỂN
Bước 1: Thoa dầu
Sử dụng lượng tinh dầu vừa đủ, thoa đều lên vùng cơ thể cần massage.
Bước 2: Vuốt dài
Khởi động bằng các đường vuốt dài, nhẹ nhàng và liên tục để làm ấm cơ thể.
Bước 3: Nhào bóp
Nhào, bóp và nắn nhẹ nhàng các bó cơ lớn, giúp giảm căng thẳng và thư giãn cơ.
Bước 4: Ma sát
Dùng các ngón tay thực hiện động tác xoáy tròn nhỏ quanh vùng cơ và khớp.
Bước 5: Vỗ nhẹ
Thực hiện động tác vỗ, chặt nhẹ hoặc dùng lòng bàn tay khum vỗ đều lên các vùng cơ.
Bước 6: Rung lắc
Rung lắc nhẹ các cơ để giúp cơ thể thư giãn tối đa và kết thúc quy trình.
Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.