Alita
ID: 210488
chuyên viên massage khoẻ thư giãn, trị liệu với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề.
Thư giãn phong cách Thụy Điển
Quy trình Massage Thụy ĐiểnBước 1: Đi khô khởi động, giúp làm nóng và thả lỏng cơ thể.Bước 2: Massage lưng, thoa tinh dầu và vuốt nhẹ để làm nóng cơ.Bước 3: Massage lưng, vai, cổ và gáy bằng các kỹ thuật vuốt, miết, day và nhào cơ.Bước 4: Massage mặt sau chân và bàn chân, giúp thư giãn cơ chân.Bước 5: Hướng dẫn khách nằm ngửa, tiếp tục massage tay, chân, vai, cổ và gáy.Bước 6: Massage đầu kết hợp ấn huyệt nhẹ nhàng, giúp khách thư giãn và kết thúc liệu trình.Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.
Thư giãn phong cách Thái
Quy trình Massage TháiBước 1: Kiểm tra tình trạng sức khỏe và vùng đau mỏi của khách.Bước 2: Khởi động, làm nóng và làm mềm các nhóm cơ.Bước 3: Day, ấn huyệt dọc theo các đường năng lượng trên cơ thể.Bước 4: Khi khách nằm sấp, thực hiện các động tác kéo giãn cơ và khớp từ chân lên phần thân trên.Bước 5: Hướng dẫn khách nằm ngửa, tiếp tục day ấn và kéo giãn cơ, khớp từ chân lên vai, cổ.Bước 6: Massage đầu kết hợp ấn huyệt nhẹ nhàng, giúp thư giãn và kết thúc liệu trình.Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.
Thư giãn cổ vai gáy
Quy trình Massage Cổ – Vai – GáyBước 1: Kiểm tra vùng đau mỏi và mức độ căng cơ của khách.Bước 2: Khi khách nằm sấp, làm nóng và massage vùng cổ, vai, gáy bằng các kỹ thuật day, miết, nhào cơ kết hợp bấm huyệt.Bước 3: Hướng dẫn khách nằm ngửa, tiếp tục massage vùng cổ, vai, gáy tương tự bước 2.Bước 4: Thực hiện các động tác kéo giãn nhẹ vùng cổ và vai.Bước 5: Massage đầu kết hợp ấn huyệt nhẹ nhàng, giúp khách thư giãn và kết thúc liệu trình.Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.
Thư giãn bàn chân
Quy trình Massage Chân (Foot Massage)Bước 1: Hướng dẫn khách vệ sinh hoặc rửa chân trước khi thực hiện nếu cần.Bước 2: Massage chân trái, gồm lòng bàn chân, ngón chân, cẳng chân, bắp chân, đầu gối và các huyệt đạo. Đối với khách nữ, có thể massage thêm vùng đùi.Bước 3: Massage chân phải theo trình tự tương tự bước 2.Bước 4: Thực hiện các động tác kéo giãn nhẹ hai chân, giúp thư giãn cơ và kết thúc phần massage chân.Bước 5: Massage đầu nhẹ nhàng nếu khách có yêu cầu.Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.
Chăm sóc thư giãn mẹ bầu
Quy trình Massage BầuBước 1: Kiểm tra tình trạng thai kỳ, sức khỏe và tư vấn tư thế massage an toàn cho khách.Bước 2: Hỗ trợ khách nằm nghiêng thoải mái, sử dụng gối kê phù hợp để giảm áp lực lên cơ thể.Bước 3: Khi khách nằm nghiêng bên trái, massage nhẹ nhàng vùng lưng, vai, hông và chân bằng dầu chuyên dụng.Bước 4: Hỗ trợ khách nghiêng sang bên phải và tiếp tục massage tương tự bước 3.Bước 5: Hỗ trợ khách chuyển sang tư thế nằm ngửa hoặc nửa nằm ngửa phù hợp, kê gối dưới chân. Massage nhẹ hai tay, cổ, vai, gáy và đầu để thư giãn, sau đó kết thúc liệu trình.Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.