QUY TRÌNH MASSAGE CỔ VAI GÁY

Bước 1: Hỏi khách vị trí đau mỏi, tình trạng đau lan xuống tay hoặc hạn chế vận động cổ.

Bước 2: Hướng dẫn khách nằm sấp, phủ khăn kín cơ thể.

Bước 3: Đi bài khô nhẹ nhàng từ chân lên lưng, vai và cổ để làm nóng cơ thể.

Bước 4: Ấn huyệt khô vùng thắt lưng, hai bên cột sống, bả vai, vai và gáy.

Bước 5: Thoa dầu lên lưng, vai và cổ.

Bước 6: Vuốt và miết từ thắt lưng lên vai, sau đó tập trung day bóp vùng vai gáy.

Bước 7: Day ấn các vùng cơ căng và các huyệt cổ vai gáy bằng lực phù hợp.

Bước 8: Massage hai tay và cánh tay để hỗ trợ thư giãn vùng vai.

Bước 9: Hỗ trợ khách nằm ngửa, tiếp tục massage phần cổ, vai và gáy phía trước.

Bước 10: Massage đầu, da đầu và thái dương.

Bước 11: Lau sạch dầu, hỗ trợ khách ngồi dậy và bóp nhẹ hai vai để kết thúc.

Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.