QUY TRÌNH MASSAGE LƯNG

Bước 1: Chuẩn bị giường, khăn sạch và hướng dẫn khách nằm thoải mái.

Bước 2: Hỏi khách vị trí đau mỏi, mức độ đau và vùng cần tập trung massage nhiều hơn.

Bước 3: Hướng dẫn khách thay áo, nằm sấp và điều chỉnh tư thế phù hợp.

Bước 4: Trải khăn kín cơ thể khách, chỉ để lộ vùng cần thực hiện.

Bước 5: Khởi động nhẹ nhàng qua khăn, dùng tay ấn và di chuyển chậm từ chân lên lưng, vai và cổ để cơ thể thả lỏng.

Bước 6: Ấn huyệt từ vùng thắt lưng, đi dọc hai bên cột sống lên vai; tiếp tục day ấn vùng bả vai trái và phải.

Bước 7: Kéo khăn xuống che phần thân dưới, thoa dầu và làm ấm toàn bộ vùng lưng.

Bước 8: Thực hiện các động tác vuốt, miết, day tròn và bóp cơ từ thắt lưng lên lưng trên, vai và bả vai.

Bước 9: Tập trung massage kỹ vùng khách đau mỏi bằng lực phù hợp, không tác động trực tiếp lên đốt sống.

Bước 10: Vỗ hoặc đấm nhẹ toàn bộ vùng lưng, sau đó vuốt nhẹ để cơ được thư giãn.

Bước 11: Lau sạch dầu, phủ khăn và kết thúc phần massage lưng.

Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.