Chọn Đặt nhanh / Dịch vụ tiêu chuẩn

Massage Thụy Điển (Swedish Massage)

Liệu trình thư giãn bằng dầu với các kỹ thuật xoa – vuốt – nhào – ấn nhẹ, giúp cơ thể thả lỏng và giảm căng thẳng.

***Chuẩn bị

- Dầu massage (baby oil hoặc tinh dầu)

- Khăn sạch, không gian ấm, yên tĩnh

***Quy trình

- Bước 1: Làm ấm cơ thể

Làm nóng tay, thoa dầu lên da. Cho khách nằm sấp hoặc ngửa, hướng dẫn hít thở đều. Dùng lòng bàn tay xoa đều để làm ấm da và giúp cơ thể thư giãn.

- Bước 2: Massage lưng – vai – cổ (trọng tâm)

Dùng lòng bàn tay hoặc khuỷu tay xoa bóp, miết dọc cơ lưng và hai bên cột sống. Tập trung vùng vai và cổ để giảm căng cứng, tránh tác động trực tiếp lên xương.

- Bước 3: Bấm huyệt nhẹ

Dùng ngón tay cái ấn các điểm huyệt vùng vai, gáy và dọc lưng với lực vừa phải, điều chỉnh theo cảm nhận của khách.

- Bước 4: Vuốt dài thư giãn

Sử dụng lòng bàn tay và ngón tay vuốt nhẹ, kéo dài trên bề mặt da giúp tăng tuần hoàn và làm dịu cơ.

- Bước 5: Massage tay & chân

Xoa bóp và vuốt từ cổ tay/bàn chân → lên phía trên, giúp giảm nhức mỏi và lưu thông máu tốt hơn.

- Bước 6: Kết thúc

Massage nhẹ vùng đầu hoặc mặt, có thể vỗ nhẹ toàn thân. Lau sạch dầu thừa, giúp cơ thể thả lỏng hoàn toàn.

👉Đặc trưng: Lực nhẹ – êm – đều, thiên về thư giãn

👉Hiệu quả: Giảm stress, thư giãn sâu, giúp ngủ ngon

Lưu ý: VN UTI là nền tảng hỗ trợ kết nối nhu cầu thư giãn giải mỏi với các đối tác độc lập phù hợp. Dịch vụ hướng đến trải nghiệm thư giãn cơ thể nhẹ nhàng, không xâm lấn, không mang tính chẩn đoán hay điều trị y khoa. Việc hỗ trợ được thực hiện bởi đối tác độc lập theo thời gian và phạm vi tự nguyện của mình.